Skroťte svoju nervozitu pri zoznamovaní
Je úzkosť pri zoznamovaní jednou z najčastejších príčin, prečo sa vám nedarí nadviazať kontakt? Čím viac sa vám niekto páči, tým nervóznejší ste. A tým skôr sa dotyčného ani neodvážite osloviť. Prinášame vám štyri techniky, ako skrotíte rýchlo a účinne svoju nervozitu.
Nádych, výdych
Hlbokým nádychom okysličíte organizmus, ktorý lepšie spracuje vaše nepríjemné pocity. Pomalým a tiahlym výdychom zase upokojíte tlčúce srdce. Sústreďte sa, aby ste vydýchli skutočne úplne všetko. Pomáha tiež predstava, že výdychom vypúšťate všetku nervozitu von z tela. Nasleduje ešte jeden nádych, trochu kratší. A potom ako bežne: usmejte sa a choďte do toho.
Schlaďte si zápästia
Jednoduchý trik, ktorý používajú študenti pred skúškami. Ak máte možnosť, pustite si na okamih na zápästie ľadovú vodu, prejdite si kockou ľadu po rukách, alebo poproste kamarátku s ľadovými prstami, aby vás na chvíľu za zápästie chytila. Na zápästí sú tepny najbližšie ku koži. Ich ochladením spomalíte prietok krvi a tým aj vašu nervozitu.
Postaviť sa, podeliť sa
Vaše pocity výrazne ovplyvňujú postavenie tela. A naopak. Vzpriamte sa do sebavedomého postoja, ramená stlačte trochu dozadu a dole, pozdvihnite bradu. Nájdite si v tejto pozícii pohodlie a za chvíľu vás priamo zaplaví sebavedomie. A potom sa už len o niečo podeľte. "Tiež sa ti táto pesnička tak páči?" "Tiež na túto reštauráciu nedáš dopustiť?" Nielenže začnete originálne, druhému rovno dovolíte aj letmo nahliadnuť do vášho súkromia. Prejavená dôvera navodí silnejší pocit spojenia a povzbudí chuť vám ju niečím oplatiť.
Zahrajte sa "na striedanie"
Ak nezvládnete svoj objav osloviť, hrajte sa. Pozerajte sa na ňu, alebo na neho tak dlho, než si vás všimne. A potom mrknite inam. Počkajte, až sa zase otočí a pozrite sa znova. V ďalšom kole sa môžete usmiať, v tom ďalšom treba kývnuť. Vymýšľajte si, čo urobíte nabudúce. Až dovtedy, keď sa odvážite k osloveniu, alebo dotyčný príde za vami. Zoznamovanie je hra. Tak sa hrajte!
Podobné články
Ako pozvať ženu na rande
Rande je vždy veľká udalosť. Bohužiaľ nie vždy je ľahké ženu na nejaké rande pozvať. Chcel by ste sa zoznámiť s viacero ženami na zoznamke, alebo zlepšiť svoje schopnosti takpovediac na ulici? Pozrite sa na 3 tipy, ako pozvať ženu na rande.
Ako rýchlo ukončiť nevydarené prvé rande?
Každému sa to už určite aspoň raz stalo. Vyrazili ste na prvé rande, s pocitom, že tentokrát to určite vyjde, pretože ste si na zoznamke výborne rozumeli, ale osobné stretnutie je pre vás utrpením. Partner je úplne iný, než ako sa prezentoval na internete, prípadne je vám jednoducho nesympatický. Pozrite sa, ako rýchlo ukončiť prvé spoločné rande.
Flirtujte tak, že žiadny neodolá
Flirtovanie, koketovanie a zoznamovanie sa, je umením. Detaily sú to, čo vás privedie k vysnívanému cieľu. Správne ich poskladajte a máte vyhraté! Ako to teda robiť správne a na čo si dať pozor?
Kvetohovor alebo povedzte to kvetinou
Zvlášť teraz na jar sa dostávajú k slovu opäť kvety. Kvitne ich oveľa viac, sú krajšie, farebnejšie a pre jarný darček sa skrátka hodia. Premýšľali ste ale niekedy nad tým, čo darovanou kvetinou vyjadrujete?
Čo by ste o sebe mali vedieť, než si poviete ÁNO
Sobáš je jeden z najzásadnejších životných krokov. Ak totiž chcete s niekým vstúpiť do manželstva, pravdepodobne spolu plánujete stráviť celý zvyšok života. K tomu je potrebné vedieť o vašom partnerovi / vašej partnerke pred svadbou pár zásadných informácií. Prezradíme vám, aké to sú.
5 vedeckých informácií o láske
Všetci poznáme ten pocit, keď sa nám rozbúši srdce, nemôžeme na toho druhého prestať myslieť a urobili by sme pre neho čokoľvek na svete. Láska ale nie je len najmocnejšou silou z rozprávok. Je podložená tiež vedeckými faktami. Poďte sa s nami dozvedieť, za čím stoja jasne dané dôkazy!
Najnovšie články
Kam ísť v Považskej Bystrici na obed alebo večeru?
V Považskej Bystrici sa nachádza mnoho reštaurácií, ktoré ponúkajú chutné a kvalitné jedlo a príjemné prostredie pre vaše prvé rande. Inšpirujte sa našimi 5 tipmi a užite si dokonalý gastronomický zážitok v spoločnosti vašej drahej polovičky.
6 tipov na rande v kaviarni v Považskej Bystrici
Hľadáte útulnú a príjemnú kaviareň v Považskej Bystrici, kde si dať prvé rande? Tu je niekoľko tipov s dobrým hodnotením.
Tipy na zoznamovanie v Považskej Bystrici pre rôzne vekové skupiny
V Považskej Bystrici existuje nespočetné množstvo miest a aktivít, ktoré môžu podporiť zoznamovanie ľudí všetkých vekových kategórií. Nižšie sme pre vás spísali niekoľko tipov na zoznamovanie mladistvých, ľudí stredného veku i seniorov.
Kam na športové (vonkajšie) rande v Považskej Bystrici?
V Považskej Bystrici a jej okolí nájdu milovníci športu a prírody veľa možností, ako si užiť aktívne rande v krásnom prostredí. Tu je niekoľko tipov, ktoré môžu obohatiť vaše prvé rande.
Originálne tipy na rande v Považskej Bystrici
Hľadáte niečo naozaj originálne pre vaše prvé rande v Považskej Bystrici? Nenechajte sa zlákať bežnými tipmi, ako je večera alebo kino a skúste niektorý z týchto netradičných nápadov.
10 tipov na kultúrne rande v Považskej Bystrici
Považská Bystrica ponúka mnoho možností pre kultúrne rande, či už máte radi umenie, históriu, hudbu alebo divadlo. Tu je 10 tipov, ktoré vám pomôžu naplánovať nezabudnuteľný deň (večer).
