Agresivita vo vzťahu
Keď sa s niekým zoznámite, väčšinou máte nasadené na očiach tzv. ružové okuliare. Všetko sa vám zdá krásne, dokonalé a vy si nový vzťah náležite užívate. V niektorých vzťahoch ale dochádza k tomu, že si partneri nechcú priznať, že sa začína niečo meniť. Agresivita vo vzťahu nie je v dnešnej dobe nič neobvyklé. Ako spoznáte prvé známky agresivity?
Domáce násilie, či už v tej fyzickej, alebo psychickej podobe, sa musí nejako prejaviť. Z počiatku to môžu byť prejavy, ktoré zamilovaný človek ľahko prehliadne.
Pýtate sa, ako taký prejav psychického násilia môže vyzerať?
Jednoducho. Od obyčajného odvrávania na vaše otázky, po ponižovanie, urážanie, obmedzovanie v osobnej slobode, znevažovanie vašich problémov, popieranie toho, čo vám partner sľúbil, zlosťou, krikom, cholerickým správaním, prikazmi, zákazmi ... O fyzickom násilí sa asi zmieňovať nemusíme, tam si určite dokážete predstaviť, ako sa prejavuje.
Pozor! Agresorom nemusí byť len muž. Existuje aj celý rad prípadov, kedy je agresorom vo vzťahu žena.
Neplačte, neutekajte, neospravedlňujte sa! Riešte to!
Ak sa u vášho partnera začnú prejavovať čo najmenšie náznaky agresivity, začnite to riešiť. A tu práve nastáva ten okamih, keď musíte na prvé príznaky agresie správne reagovať. Môžete utiecť z miestnosti, plakať a trápiť sa tým, že je váš milovaný nervák. Môžete mať tichú domácnosť, môžete sa ospravedlňovať a vysvetľovať, ponižovať sa, kričať, vyhovárať sa ... Takéto riešenie ale nie je ideálne.
Prejavy agresie sa najprv vôbec nemusia týkať vás a vášho vzťahu. Na to pozor. Partner môže byť agresívny spočiatku len k svojmu okoliu. Všímajte si teda to, ako jedná so svojimi priateľmi, rodinou, kolegami v práci, čašníkom v reštaurácii. Partner môže byť agresívny napríklad aj pri riadení automobilu. Agresivita sa môže prejaviť aj ničením vecí a to predovšetkým vo chvíli, keď ho niekto / niečo naštve, atď.
Povedzte jasné a rozhodné NIE!
V takejto situácii by ste mali dať najavo jasný nesúhlas s jeho správaním. Pokiaľ sa vám teda zdá, že partner zašiel až príliš ďaleko, povedzte mu jasné a rozhodné NIE, takto sa ku mne správať nebudeš, toto ti nebudem tolerovať. Jedine tak môžete prinútiť vášho partnera k tomu, aby so svojím správaním začal niečo robiť. Nastavte si v sebe samých, že sa k vám vaša "láska" nemôže takto správať. Uvedomte si, že ste rovnocenní partneri a nie je možné, aby vás niekto takto vedome "ničil".
Pokiaľ sa jedná naozaj o ojedinelé prípady, môžete prijať ospravedlnenie. Nie vždy má každý dobrý deň. K agresívnemu správaniu môžeme občas skĺznuť všetci. Ak sa ale situácia opakuje, nenechajte sa ovplyvniť tým, že vám prinesie partner vždy darček na ospravedlnenie. Agresor totiž nevie svoje správanie v "amoku" ovplyvniť a potom často svoje činy ľutuje. Lenže ani kytice, vynikajúca bonboniéra, či uzmierovacia večera nie sú zárukou, že sa jeho / jej agresívne správanie nebude opakovať.
Pri chronických agresoroch dochádza k psychickému, alebo fyzickému násiliu opakovane, s tým počítajte. Preto je veľmi dôležité odhaliť agresivitu vášho partnera hneď na začiatku a následne okamžite zvážiť, či takýto vzťah chcete / nechcete.
Podobné články
Pokojné Vianoce
A je to tu! Vianočný čas začína. Vianoce majú byť pre všetkých sviatky pokoja, lenže ako to tak býva, stres a túžba mať všetko dokonalé väčšinou vyústi v presný opak. Hovoríme o tom skoro? Verte nám, teraz je ideálny čas na prípravu skutočne krásnych a pokojných Vianoc. Aspoň vo vzťahu. Prečítajte si jednoduché triky, ako sa vyhnúť vianočným hádkam a dusej atmosfére.
Nedávajte partnerovi úplne všetko!
Hovorí sa, že musíte byť vo vzťahu absolútne úprimní, všetko si hovoriť a všetko spoločne zdieľať? Rovnako tak si musíte navzájom dôverovať. Na univerzite v Cambridgi ale prišli nedávno vedci so štúdiou, ktorá vyššie spomínané vyvracia. Podľa nich sa máte venovať svojmu partnerovi maximálne na 90%. Ako to v praxi funguje?
Pravidlá pre románik v práci
V práci trávime každý deň osem či viac hodín. A keď takú dobu sedíme vedľa niekoho, kto je nám sympatický, optimistický, alebo atraktívny, ľahko vznikajú putá. Slovenská republika podobné vzťahy nezakazuje. Napriek tomu však dodržujte pre pracovné romániky nasledujúce pravidlá.
Dajte zbohom myšlienkam na ex
Máte za sebou rozchod plný sĺz a hnevu? Nedarí sa vám na svojho / svoju ex zabudnúť? Tyhle krušné okamihy zažije väčšina ľudí aspoň raz za život. Poradíme vám, ako zabudnúť na minulosť a ako ísť v ústrety novej budúcnosti.
5 jednoduchých zásad pre úspešný partnerský vzťah
Udržať fungujúci partnerský vzťah je niekedy oveľa ťažšie, než si nájsť partnera / partnerku. Často prichádza vo vzťahu sklamanie. Čo s tým? Prinášame vám päť jednoduchých rád, vďaka ktorým budete vo vzťahoch úspešní.
5 vecí, ktorých sa vo vzťahu nikdy nevzdávajte
Vo vzťahu treba robiť kompromisy. V ktorých situáciách by ste sa ale nemali prispôsobovať?
Najnovšie články
Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah
Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.
7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku
Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.
5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor
Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.
Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo
Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.
Ako stráviť Valentína?
Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?
Tipy na valentínske darčeky
Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.
